Hotstones | |
Een Hotstonemassage is een massage waarbij gebruik wordt gemaakt van afgeronde basaltstenen, vulkanische stenen die door invloed van de tijd gepolijst zijn. De grootte van de stenen is verschillend en varieert van 2 tot 7 cm.
De "hotstones" waarmee gemasseerd wordt zijn warm, deze warmte ligt rond de 40-45 graden.
Alvorens de massage te starten wordt het lichaam ingesmeerd met neutrale olie om de stenen goed te laten glijden over de huid. De massage zelf bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen.
Door de combinatie van warmte en beweging is het mogelijk dieper in het spierweefsel te komen wat er voor zorgt dat de massage effectiever is.
Een Hotstonemassage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het voert afvalstoffen af, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam weer in balans brengen.
De Hotstonemassage is met name geschikt bij:
- stress
- spierproblemen
- gewrichts problemen zoals reuma en artrose
- fybromyalgie
- spijsverteringsproblemen
- slechte doorbloeding
Hotstone heather
|
